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心率比別人都低，只有61，有問題嗎

女 | 16歲 2019-06-21 08:12:51 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述： 心率比別人都低，只有61，不會是不正常的吧，怎樣改善呢，多喝熱水和多吃水果蔬菜可以吧

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趙虹
趙虹 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心絞痛,心肌梗死,高脂血癥,心力衰
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2022-11-05 04:04:54 我要投訴

      您好，正常心率是60到100次，有的人的心率可以低于60次，一般大于50次都是可以的，您的心率沒有問題，請您不必過于擔(dān)心，建議平時注意休息，保證充足的睡眠，多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，積極參加運動鍛煉增強體質(zhì)。

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