跳舞大腿內(nèi)側(cè)疑拉傷就一根筋比較痛的感覺

      你好！根據(jù)你的病情描述，是肌肉拉傷。可以先保守治療。局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意休息，避免劇烈運動、避免跑跳。避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發(fā)物。口服活血化瘀藥物。祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      肌肉拉傷短時間內(nèi)不能再活動，可以應(yīng)用云南白藥對癥處理，活血化瘀
      指導意見：
      建議休息，避免活動加重傷情，可以外用云南白藥控制癥狀，以后跳舞或者運動前要做好熱身準備