健康咨詢描述: 有時候擼完腰部一陣陣微疼,請醫(yī)生告訴我怎么戒掉,謝謝
過度手淫第一步的就是要分散注意力,比如全身心的投入到工作中,搞一些有益身心的活動,尤其是戶外活動,讓自己的注意不要集中在手淫這方面而集中到另外一些事情上面去。第二步,也要認(rèn)識到手淫的危害,手淫的危害是比較多的,長期手淫可能會出現(xiàn)性冷淡,包括早泄,出現(xiàn)性功能障礙,同時對心理也有影響,過度沉迷于此甚至?xí)躺缸锏哪铑^。最后要加強(qiáng)鍛煉身體
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述長期過度手淫容易復(fù)發(fā)早泄和尿頻尿急前列腺炎以及身體虛弱等一些并發(fā)癥。
指導(dǎo)意見:
建議:發(fā)育期過度手淫會嚴(yán)重影響正常發(fā)育智力以及長相,嚴(yán)重著影響以后正常生活和生育,一旦出現(xiàn)并發(fā)癥治療效果不明顯,所以盡快戒了手淫,鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)營養(yǎng),注意休息,避免熬夜勞累避免久坐。為了身體健康只有自己控制才能戒了。
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