腳踝扭傷3個月還沒有完全恢復(fù)

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的腳踝扭傷，考慮應(yīng)該是肌腱韌帶損傷之后遺留的后遺癥，建議你經(jīng)常配合理療或者是針灸緩解不適的情況，暫時的話也盡量不要進(jìn)行劇烈的運動。

      病情分析：
      你好，你的這種情況應(yīng)該考慮是腳背韌帶拉傷了，這種情況恢復(fù)需要一段時間的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)該考慮是腳踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷了，這種情況如果不徹底治療的話會形成慢性損傷的，可以注意休息，外敷膏藥治療。

      病情分析：
      你的這種情況可能是有點筋膜炎，因為你臥床休息時間長了以后，本身腳踝受傷，你在臥床時間長，會出現(xiàn)一些慢性炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃點消炎藥，就那種非甾體類的消炎藥，布洛芬之類的。另外還可以嘗試中醫(yī)的理療，按摩針灸熱敷都可以配合活血化瘀的藥物治療。
      以上是對“腳踝扭傷3個月還沒有完全恢復(fù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！