好忘事，腦子總想不起來

      你好，看了你的描述，感覺到你對自己全盤否定，里面都是一些消極的評價，不知道這種評價來自何時？有沒有從小到大的生活當(dāng)中沒有被鼓勵被欣賞的成長階段呢？而且所有的生活都是被迫選擇，沒有自己的主見呢?；蛘攥F(xiàn)在的學(xué)習(xí)階段是你喜歡的嗎？還是已經(jīng)處于工作階段，也是由不得自己而被迫做出的選擇呢？人是一個神奇的存在，當(dāng)你不喜歡或者沒有動力的時候，身體會配合你的阻抗，就由身體來表現(xiàn)這些狀況。自己可以細(xì)致的回顧一下，如果捋一捋生活的過往，可以有一些現(xiàn)狀好轉(zhuǎn)的話，那么就自己慢慢的去探索直至從困擾中走出來，如果困擾特別難受，可以去做心理咨詢。