精神分裂伴幻聽被監(jiān)控感

健康咨詢描述： 兩年前感覺周圍的人都在議論我有人監(jiān)控我的思想所以刻意壓抑己的思想加上幻聽后大腦不怎么想事感覺快空了吃氨磺必利苯海索幻聽基本控制后仍不想事后面慢慢想點事吃藥副作用很大期間不吃藥幾天會有頭痛的感覺吃兩年停藥停藥后頭兩邊很痛伴隨著神經牽拉痛大腦大量想事而且想事思考問題困難幻聽慢慢消失副作用也消失了至今感覺差不多恢復到以前的正常就是還會有輕微頭脹痛頭不舒服不太清晰(可能和頸肩不舒服有點關系)有時候控制不住的想事想一件事要想半天也沒怎么想清楚記事也不太行就是今天發(fā)生的也不太能清楚的記得思路不太清晰感覺一種病態(tài)的因此做事說話會存在一定困難沒有以前聰明靈活狀態(tài)好的時候會好很多但不如以前了晚上睡眠不太好沒有多大的睡感稍微想點事就睡不好因此經常失眠，感覺要去重新適應生活我也有很大信心現(xiàn)在不打算吃藥希望能自己恢復想問問醫(yī)生我現(xiàn)在的情況需要做些什么治療才能恢復得好和快謝謝醫(yī)生解答