脊柱旁三公分，肩甲骨下五公分疼痛。

      最常見的是背部筋膜炎，就是局部筋膜的慢性炎癥、疼痛。治療方法就是：局部多熱敷，近期少活動(dòng)，注意保暖，配合理療按摩，一般恢復(fù)良好，但是容易復(fù)發(fā)，建議平時(shí)注意保暖。建議拍片及核磁共振檢查，排除其他原因。

      病情分析：
      這種情況屬于脊柱炎，背部筋膜炎的可能，勞累著涼后引起疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      盡量減少活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及久坐，調(diào)低睡覺的枕頭，可以熱敷理療按摩，口服止痛藥加舒筋活血藥物。休息不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。