月經(jīng)快來(lái)的前兩三天，跑步，跑完后小腹疼，像痛經(jīng)一樣

      你好，青春期未婚和已婚未孕者大多有痛經(jīng)的現(xiàn)象，多數(shù)由前列腺素的產(chǎn)生有關(guān)，可服用止痛劑對(duì)癥處理，如消炎痛，元胡止痛片等，建議你注意經(jīng)期護(hù)理，注意經(jīng)期保暖，避免吃生冷辛辣刺激性食物，保持會(huì)陰部清潔衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是痛經(jīng)引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      痛經(jīng)我建議吃當(dāng)歸丸，逍遙丸調(diào)節(jié)，平時(shí)多喝紅糖水小米粥，注意腹部保暖，不要穿低腰褲，多吃溫?zé)崾澄?，避免生冷，辛辣刺激食?br />      

      病情分析：
      月經(jīng)時(shí)疼痛考慮是氣滯血瘀宮寒引起來(lái)的，注意腹部保暖。
      指導(dǎo)意見：
      建議你來(lái)月經(jīng)前喝紅糖姜水，經(jīng)期禁食辛辣刺激性食物及生冷食品，平時(shí)用熱水泡腳，避免勞累。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)快來(lái)的前兩三天，跑步，跑完后小腹疼，像痛經(jīng)一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！