我知道我的情況正常嘛，

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，結(jié)合你的描述考慮因觀察影片后所致。
      平日應(yīng)結(jié)合四時(shí)的變化規(guī)律，起居有常，順應(yīng)自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免邪氣侵犯，保持良好的心態(tài)。

      這種情況屬于正?，F(xiàn)象，是因?yàn)橛行┡d奮而引起的局部充血，慢慢靜下心來(lái)自己可以緩解，不用擔(dān)心，平常注意多活動(dòng)，少熬夜，盡可能的少接觸這一類(lèi)的影片，不利于身心健康。