健康咨詢描述: 最近我發(fā)現(xiàn)自己睡一會兒醒了之后腿會酸的下不了地面,要休息一會才可以行動,不然都走不路。
這個有可能是因為白天太過于勞累引起的肌肉酸痛,也可能是因為缺鈣,受涼,或者是腿上長了什么東西,注意觀察疼痛的位置是否有紅腫或者是硬塊等表現(xiàn),必要時可以考慮去醫(yī)院檢查,拍個X片或者是做個磁共振檢查,看看是否有其他的異常,如果是因為勞累引起的,可以考慮多臥床休息觀察幾天,平時要注意保暖,盡量避免長期負(fù)重,長時間的行走和劇烈的跑跳等運動,可以考慮多熱敷和按摩疼痛的位置,看看疼痛是否逐漸的好轉(zhuǎn)。
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