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關節(jié)疼痛腫大、類風濕性脊柱炎的鍛煉方法?

男 | 34歲 2019-06-19 09:42:07 5人回復 來自

健康咨詢描述: 大概有七八天了吧,關節(jié)疼痛腫大、僵麻、沒有感覺,很不是很舒適,上個禮拜已經抽時間去了一醫(yī)院確診為類風濕性脊柱炎,可是我老公大人有一個習慣,那就是每個周末都要去打籃球,我想咨詢類風濕性脊柱炎的鍛煉方法

想得到怎樣的幫助:關節(jié)疼痛腫大、類風濕性脊柱炎的鍛煉方法?

醫(yī)生回復區(qū)

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關節(jié)炎,多發(fā) 幫助網友:38225稱贊:1
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2019-06-19 12:03:38 我要投訴

      你好,類風濕脊柱炎,有可能會發(fā)展為強直性脊柱炎,你老公這種情況,最好不要做劇烈運動,可以讓他打打太極拳,做個廣播體操,如果有條件每天堅持游泳,有利于病情恢復,定期回醫(yī)院復查.
      

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zsdoc88454128m9 其他
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2019-06-19 09:42:17 我要投訴

      你好,類風濕性脊柱炎患病的人不可以做劇烈運動,針對您的病情情況,建議選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進行綜合性治療,恢復關節(jié)活動,保護關節(jié)脊柱,同時類風濕性脊柱炎患病的人可以結合自身的情況,做一些俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴胸運動及游泳等。
      
      以上是對“關節(jié)疼痛腫大、類風濕性脊柱炎的鍛煉方法?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

阮雪峰
阮雪峰 重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長采用中西醫(yī)結合辯證治療及分期分型診治,特別擅長 幫助網友:1604
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2019-06-22 09:06:03 我要投訴

      你好,類風濕性脊柱炎的患者每天最好做適當的背部運動,睡硬板床,減少枕頭高度,多游泳,以維持關節(jié)靈活度,增強肌肉力量及活力,這些都是延緩關節(jié)粘連的有效方法。
      

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zsdoc85797349iz 主任醫(yī)師 擅長: 對“長期疼痛、關節(jié)粘連、受限、病情反復的中晚期疑難 幫助網友:1358
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2019-06-23 16:43:34 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節(jié)疾病。需要堅持進行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進行籃球、足球、網球等較為劇烈的運動。
      強直性脊柱炎的治療最重要的就是要先確診,查找病因,規(guī)范用藥,對癥治療,切不可盲目用藥。同時患者要注意飲食上的習慣,多食滋陰涼血的食品,少食高熱量辛辣食品,不吸煙喝酒。
      

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