我最近體檢，甘油三脂和膽固偏高，在飲食上應怎樣調(diào)整

      病情分析：
      你好，你的膽固醇和甘油三酯偏高，建議平時飲食應該以清淡為主，多做運動。
      指導意見：
      你說的情況屬于潮熱汗出，應該是更年期的癥狀，可以適當?shù)呐浜纤幬飦砭徑獍Y狀，平時多做運動，適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬果，少吃一些肥厚性油膩的東西，低鹽低脂肪飲食。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和你提出的問題，結(jié)合你的年齡，你容易出汗。發(fā)熱，考慮到你已經(jīng)進入了更年期
      指導意見：
      建議你不用擔心，你可以自行來進行調(diào)整，這是人要經(jīng)歷的一個過程，保持心情舒暢。如果癥狀很嚴重的話，你可以服用更年康來進行調(diào)理。

      病情分析：
      你好！看你說的情況，多考慮就是更年期的癥狀，還是需要吃點藥調(diào)理一下。再一個甘油三酯和膽固醇偏高，需要飲食調(diào)理。
      指導意見：
      建議你吃點谷維素，維生素B1，維生素E和參芪五味子片。平時多注意飲食清淡，不要吃油炸食品和肥肉，多注意休息，不要熬夜勞累。情緒放好，保持心情愉快，慢慢癥狀就會改善。
      以上是對“我最近體檢，甘油三脂和膽固偏高，在飲食上應怎樣調(diào)整”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！