我包皮自己用手弄破的

      你好，從你描述的情況看。包皮自己用手弄破了，感覺(jué)有點(diǎn)疼痛。這種情況要用碘伏消毒，一天拿到三次，防止發(fā)生包皮感染。包皮翻開(kāi)的時(shí)候，要注意不要發(fā)生嵌頓，如果包皮過(guò)長(zhǎng)或者有包莖，最好是做包皮環(huán)切手術(shù)。
      

      你的情況需要碘伏消毒，預(yù)防感染。保持局部清潔干燥衛(wèi)生，暫時(shí)不要沾水。不要刺激抓撓，勤洗勤換內(nèi)褲，平時(shí)避免手淫，避免引起龜頭炎，泌尿系感染等。規(guī)律生活，多鍛煉身體。
      

      人體包皮的自我恢復(fù)能力還是比較強(qiáng)的，但是不知道受傷程度怎么樣，如果不嚴(yán)重，只需要局部定期消毒，保持生殖器干燥衛(wèi)生，不吃辛辣刺激食物，不穿過(guò)緊的衣褲，避免手淫和刺激，可以口服些消炎藥，一般幾天就可以恢復(fù)
      
      以上是對(duì)“我包皮自己用手弄破的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！