腰痛，有腰間盤突出，腰部以下疼痛
健康咨詢描述： 腰椎生理曲度減弱，腰椎各椎體可見(jiàn)少許骨質(zhì)增生，椎間隙部分變窄，椎間孔部分變形
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腰椎間盤突出，腰部疼痛，并且有少數(shù)的骨質(zhì)增生，建議避免腰部負(fù)重，避免腰部彎腰，避免久坐，可以做腰椎三維電腦牽引，微波理療，活血化瘀藥物治療。
骨質(zhì)增生沒(méi)事吧
29歲的年齡骨質(zhì)增生有點(diǎn)早。應(yīng)該避免腰部負(fù)重。
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病情分析：
你好，你的情況考慮腰椎退行性病變。建議你平時(shí)注意坐姿，避免久坐，少?gòu)澭鲲w燕點(diǎn)水鍛煉加強(qiáng)腰背肌力量。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
治療建議：建議你平時(shí)注意坐姿，避免久坐，少?gòu)澭鲲w燕點(diǎn)水鍛煉加強(qiáng)腰背肌力量。
我有腰間盤突出，
那你可以如下治療：第一：少?gòu)澭?，少?fù)重，睡硬板床。第二：加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，做飛燕點(diǎn)水，這個(gè)東西對(duì)于腰椎間盤突出很有效果。第三：疼痛劇烈，可以外用膏藥，口服塞來(lái)昔布膠囊。加用舒筋活血膠囊效果更好。
有骨質(zhì)增生這個(gè)沒(méi)事吧
骨質(zhì)增生，是腰椎不穩(wěn)當(dāng)，導(dǎo)致代償性增生以用來(lái)穩(wěn)定腰椎。平常多注意我剛才說(shuō)的那些，然后做飛燕點(diǎn)水鍛煉。
疾病百科| 骨質(zhì)增生
溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>
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