孕婦有寶寶一個月，能吃黑魚嗎？

女 | 29歲 2019-06-18 13:23:20 2人回復(fù) 來自周口市

健康咨詢描述：孕婦有寶寶一個月，能吃黑魚嗎？想買些營養(yǎng)品補(bǔ)補(bǔ)，不知道吃什么好

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2019-06-18 13:25:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，如果懷孕早期，可以適當(dāng)增加營養(yǎng)。像奶奶，蛋類，豆類，魚是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕早期一定要適當(dāng)休息，不要劇烈運動，預(yù)防流產(chǎn)的發(fā)生。多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。

2019-06-18 13:28 ask91326382sg 追問

你好，現(xiàn)在能吃葉酸嗎和維生素嗎

2019-06-18 13:28醫(yī)生回答：

可以吃葉酸的。

2019-06-18 13:35 ask91326382sg 追問

多元素的這個吃了好不好？里面含的也有葉酸

2019-06-18 13:35醫(yī)生回答：

還是吃葉酸片吧。

2019-06-18 14:24 ask91326382sg 追問

好的，謝謝張醫(yī)師??

2019-06-18 15:02醫(yī)生回答：

不用謝，祝你們母子健康。

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2019-06-18 14:00:47 我要投訴

你好，懷孕初期是比較重要的時期，胎兒生長發(fā)育時期對于營養(yǎng)的需求量很多，要多吃應(yīng)季的新鮮水果和蛋白質(zhì)含量高的食物，這段時間還要補(bǔ)充葉酸、鐵劑、鈣元素。孕婦可以吃黑魚，但要在懷孕后期可作為補(bǔ)血輔助食品，尤其是產(chǎn)婦，吃黑魚很好，可以催乳，補(bǔ)血