健康咨詢描述: 腿粉粹骨折,現(xiàn)在腿不能回彎,大夫給彎了下疼的受不了,怎么辦?
你好,傷筋動骨100天,損傷半個月,就會出現(xiàn)神經(jīng),肌腱,筋膜的粘連,骨外傷后的康復鍛煉極其重要,過早或者過晚的活動,都會影響到愈后,傷后六周骨痂就開始生長,建議逐漸進行勾腳趾等功能鍛煉,防止神經(jīng),肌腱的粘連及肌肉的費用性萎縮。
骨折做內(nèi)固定就是可以早期活動,不然待一個半月后再活動大多都粘連了,關(guān)節(jié)就會僵硬,所以現(xiàn)在你那怕會疼痛也一定要活動開,不然越往后就越難活動。
疼的沒法鍛煉,還有什么好法嗎?
屈伸膝關(guān)節(jié),可以坐床前用另一條腿幫忙壓
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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