健康咨詢描述: 長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,造成了頸椎壓迫,感覺(jué)頸椎有僵硬疼痛,而且會(huì)經(jīng)常頭暈,早起腰背部有僵硬現(xiàn)象,晚上睡覺(jué)的時(shí)候特別難受,不能翻身,又總是睡不著,請(qǐng)問(wèn)哪種睡姿適合強(qiáng)直性脊柱炎患者?
想得到怎樣的幫助:哪種睡姿適合強(qiáng)直性脊柱炎患者?
強(qiáng)直性脊柱炎控制炎癥,減輕緩解癥狀,維持正常姿勢(shì)和最佳功能位置,防止畸形。早診斷早治療,采取綜合措施進(jìn)行治療,從教育病人和家屬著手,增強(qiáng)抗病的信心和耐心。注意工作生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。保持樂(lè)觀情緒,戒煙酒,按時(shí)作息,體育療法可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形。理療有熱療、熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴。藥物有非甾體類抗炎藥,柳氮磺胺吡啶SSZ,甲氨蝶呤據(jù)報(bào)道療效與SSZ相似,腎上腺皮質(zhì)激素,雷公藤多甙有消炎止痛作用,(TNF-α)和拮抗劑是目前治療AS等脊柱關(guān)節(jié)疾病的最佳選擇。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀描述你的情況,就是有頸椎病的癥狀以及強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀,伴有頭暈。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的這種情況,建議先去醫(yī)院做一下確診,拍個(gè)頸椎ct再查一個(gè)hla_b27。確診后再對(duì)癥治療,如果是頸椎病的話,平時(shí)正枕頭不要太高,可以在井下放一個(gè)啤酒瓶粗細(xì)的衛(wèi)生紙,平時(shí)多做做頸椎操,這樣的話慢慢就會(huì)有所改善的,還可以通過(guò)康復(fù)理療的方法,做做按摩,電療,中藥熱敷,效果比較好。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者休息的時(shí)候,盡量睡硬板床和薄枕,睡姿也應(yīng)取平躺或俯臥的姿勢(shì),尤其是出現(xiàn)病變上行侵犯到上段胸椎及頸椎時(shí),應(yīng)停止使用枕頭,這對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理都有好處?;颊咂綍r(shí)可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng);患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)病情有幫助,治療建議選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行診斷,并制定適合患者病情的治療方案,接受綜合性、科學(xué)化治療。
以上是對(duì)“哪種睡姿適合強(qiáng)直性脊柱炎患者?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性、進(jìn)行性和炎性疾病,病變部位主要在骶髂關(guān)節(jié)、脊柱、脊柱旁軟組織及四肢關(guān)節(jié)。該病變常自骶髂關(guān)節(jié)開(kāi)始,逐漸向上蔓延到脊柱及脊旁組織,很后引起骨性強(qiáng)直。
強(qiáng)直性脊柱炎醫(yī)院治療強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法有很多,如藥物、針灸、激光治療等,但強(qiáng)直性脊柱炎病因很復(fù)雜,影響的因素也有很多,對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的治療講究對(duì)癥治療,根據(jù)病情采取適當(dāng)方法治療,保護(hù)好關(guān)節(jié)脊柱。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者睡覺(jué)時(shí)盡量睡硬板床,采用仰臥或俯臥位,避免側(cè)臥,特別是屈腿側(cè)臥位。雖然屈曲位可減輕疼痛,但易導(dǎo)致脊柱駝背畸形。若有頸椎受累,應(yīng)低枕或去枕平臥,防止頸椎反弓畸形。若用枕頭,盡可能低,能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突為度?;颊咂綍r(shí)可以堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力,日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)減少疾病的目的。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該維持直立姿勢(shì)和正常身高。睡低枕以減少頸椎前彎。睡硬板床。平時(shí)注意減少脊椎的負(fù)重,避免長(zhǎng)期彎腰活動(dòng)。過(guò)于肥胖的病人,應(yīng)減輕體重,從而減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說(shuō)明書(shū)]
1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛,如頭...[說(shuō)明書(shū)]
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