黑眼圈比較重是什么原因

      你好黑眼圈睡眠不足，時(shí)常熬夜，使眼部皮膚血管血流速度緩慢，組織供氧不足，引起的眼部色素沉著，建議平時(shí)生活要有規(guī)律，保持良好的睡眠習(xí)慣，經(jīng)常局部熱敷按摩，多喝溫水，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒暢。

      病情分析：
      黑眼圈主要是由于時(shí)常熬夜、情緒波動、鼻過敏、眼疲勞、衰老等原因，導(dǎo)致的眼部皮膚血管血流速度過于緩慢，從而形成血液凝滯，以及組織供氧不足，血管中代謝的廢物積累過多，因此造成眼部色素沉著。
      指導(dǎo)意見：
      祛除黑眼圈的辦法：首先要保證作息規(guī)律，保證充足的睡眠以及生活習(xí)慣。此外，還要注意飲食均衡，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，可以采用熱敷和按摩眼睛的方法，來適當(dāng)保養(yǎng)。此外，還需要注意眼部保濕、眼部防曬等。