健康咨詢描述: 經(jīng)常性的頭疼,偏頭疼,每次都頭疼惡心,我本身頸椎不太好,低血壓低壓基本在60到70之間,來例假期間也會頭疼,這種情況該怎么辦
正常成人收縮壓是90~140毫米汞柱。舒張壓是60-90毫米汞柱。如果血壓低排除其他疾病引起的低血壓原因后,平時要營養(yǎng)飲食,口服生脈飲口服液調(diào)整血壓低癥狀。平時注意坐姿,減少低頭。
您好,根據(jù)您描述的情況,考慮是腦供血不足引起的,建議您平時要規(guī)律作息,保證充足的睡眠時間,避免勞累及長時間做低頭的動作,做好頸部保養(yǎng),少看手機(jī)、電腦等,還要合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),多喝水,多吃蔬菜水果、花生、阿膠、紅棗等,積極補(bǔ)充維生素及蛋白質(zhì),多參加戶外活動,增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,年輕女性,主要表現(xiàn)為來例假期間頭疼,診斷為經(jīng)期頭痛。血壓不算低。臨床上把女性在月經(jīng)前后及月經(jīng)期發(fā)生的頭痛稱為經(jīng)期頭痛。
指導(dǎo)意見:
注意生活規(guī)律,避免勞累及精神緊張。自我按摩。用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉按,頭痛可以減輕。另外,女性在月經(jīng)期間一定要調(diào)整好自己的心態(tài),保持良好的心態(tài),有助于緩解經(jīng)期頭痛。
以上是對“經(jīng)常頭疼頸椎不太好頭暈惡心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!從你敘述的情況來看,上述癥狀可能是偏頭痛,與頸椎不好有一定的關(guān)系,要注意休息,避免長時間低頭。
指導(dǎo)意見:
建議少熬夜,保持充足的睡眠,平時要少吃生冷食物,必要時可服用元胡止痛片試試看。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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