腎虛，早泄，白天沒有精神

      病情分析：
      請問性生活能持續(xù)多長時(shí)間，有沒有手淫的習(xí)慣，有沒有尿頻尿急尿痛小腹部墜脹的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      1.建議適當(dāng)運(yùn)動，可以分散注意力；保證充足的睡眠，避免熬夜；減少手淫，戒煙限酒；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激飲食；可以多吃點(diǎn)魚肉類等優(yōu)質(zhì)蛋白。
      2.在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸，或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低，勃起硬度也能減低。
      3.局部用藥，買一只1%達(dá)克羅寧溶液于性交前涂在陰莖頭。
      4.包皮過長的話會引起龜頭敏感性增加，可以行包皮環(huán)切術(shù)降低龜頭敏感性。
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      可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)藥物調(diào)理一下，藥物可以選擇口服蠶蛾公補(bǔ)合劑，每次10ml，—日3次或者口服五子衍宗丸，一次6克，一日2次。（需要吃一段時(shí)間才能有一定的效果）；達(dá)泊西汀（性生活前1-2小時(shí)服用，可以短期內(nèi)達(dá)到一定的效果）。