健康咨詢描述: 有病9年了,我還能好嗎?不知道你還記的我嗎?我米秋悅,這次犯病太嚴重了,到處跑到處打人,差點沒把我媽掐死,我還能好嗎?
當然能好,要對自己有信心,給你以下幾點建議,第一要配合醫(yī)生治療,堅持服藥,不可自行停藥減藥。第二按時回醫(yī)院復診,有任何癥狀的復發(fā)跡象盡快就醫(yī)。第三,規(guī)律作息時間,不熬夜,保證充足睡眠。第四,適量運動,均衡飲食營養(yǎng),多參加戶外活動,多接受陽光照射。第五,多參加社會活動,培養(yǎng)有益身心興趣愛好,看書聽音樂,做手工都是不錯的。第六,有心事,心情苦悶時要主動與他人傾訴,必要時可以找醫(yī)生聊聊。
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