腳底走路有撕裂感但無傷口

健康咨詢描述： 最近兼了份職，送餐上樓，就是從指定地點(diǎn)幫忙把外賣送上樓到寢室，主要是跑樓梯。工作時長一般是中午和下午各兩個半小時，周末工作時間延長二十分鐘，但不需要每天都去，有空就去就行，我一般一個禮拜去上三四次班。因為外賣量比較多，所以基本兩個半小時都在跑，很少休息。一開始還好，但最近一禮拜，發(fā)現(xiàn)每次跑了一個小時左右，左腳腳底都會突然一下撕裂的疼痛感，正好是在腳心位置，橫著撕裂開的感覺，然后接下來會將近十幾分鐘走路都會瘸著，因為這時候正是外賣高峰期，所以沒有時間休息。然后過了這時間，二十分鐘后就又好了。有時候就一次，但有時候好了，過一會還會又突然疼一下這樣循環(huán)。總以為是跑樓或者走路時腳踮起程度太大，皮膚彈性不夠，腳底的皮膚裂開了，但下班回去一看，什么傷口也沒有。第一次沒在意，但現(xiàn)在有三四次都這樣了，就覺得好奇怪，但又沒傷口，不知道是什么原因，要怎樣才能好呢？