健康咨詢描述: 懷孕28周,從來沒有吃過鈣片,每天都喝自己榨的豆?jié){,偶爾腰疼,需要吃鈣片補(bǔ)鈣嗎?吃什么鈣片比較好
你好,這種情況有可能是缺乏鈣引起的,建議服用迪巧鈣片或者鈣爾奇鈣,平時(shí)注意休息,不要太過勞累,多吃些含鈣高的食物,飲食要充足有營養(yǎng),可以喝些骨頭湯,排骨湯,多曬曬太陽。
病情分析:
一般懷孕中后期一定要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃鈣鐵,鋅豐富的食物,多曬曬太陽,一定要多吃含鐵或者是含鈣豐富的食物。
指導(dǎo)意見:
主要是預(yù)防寶寶出生以后,維生素d缺乏性佝僂病和缺鐵性貧血。可以口服點(diǎn)孕婦奶粉,白天多曬曬太陽,晚上口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液。
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