健康咨詢描述: 我手淫頂多三年,不頻繁四五天一次吧,我認(rèn)識到手淫的危害后想戒,但我還有救嗎,我還戒的了嗎?我還能恢復(fù)正常人嗎?
自慰是正常的生理現(xiàn)象,自慰絕對不是一種罪惡的行為,適度的自慰不會對身體造成任何傷害,自慰本身無害,不要有心理壓力,頻繁的自慰可能會出現(xiàn)精力不集中、疲乏無力、記憶力下降等,積極培養(yǎng)興趣愛好,將注意力從自慰轉(zhuǎn)移到健康的日常生活和社會活動中。所以對于性發(fā)育期的青少年心理狀態(tài)不穩(wěn)定,避免早戀及對性的癡迷,培養(yǎng)廣泛的愛好和興趣,減少不良的性刺激來控制自慰意念,使注意力從自慰轉(zhuǎn)向到健康的日常生活和社會活動中,注意生活調(diào)節(jié),避免穿著緊身衣褲,按時睡眠。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常清洗并保持外陰清潔,除去包皮內(nèi)積垢的不良刺激。有助于減少不良刺激誘發(fā)的自慰沖動。
那我還晚嗎?能完全恢復(fù)嗎?
不晚,無需克制自已,只要不是太頻繁,不會對身心有損害,要科學(xué)正確的態(tài)度去對待,平時可多看些正能量的書,少接觸黃色書籍,以免引起刺激,多運(yùn)動,交友,轉(zhuǎn)移注意力。
手淫引起的癥狀一般戒掉手淫就會沒事的,手淫對于沒有性生活的青年來講是一種常見現(xiàn)象,一般在一周1-2次左右是不會影響到身體健康的.但如果說存在過頻、過度手淫是有可能會影響身體健康的。如引起前列腺炎,陽痿,早泄等。若出現(xiàn)手淫后感到周身乏力、心神恍惚、頭重腿酸、心悸、食欲不佳等現(xiàn)象,說明手淫過頻、性生活過度,應(yīng)加以節(jié)制。若出現(xiàn)了一些癥狀可以到醫(yī)院就診,對癥治療??朔忠牧?xí)慣,首先要有毅力,能夠自我控制。不要背思想包袱,只要下定決心一定會戒除的。要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴?,除去正常的工作學(xué)習(xí)外,業(yè)余時間多參加文娛、體育活動?;虻綉敉馍⑸⒉健⒆鲂┹p松的運(yùn)動。
那我還晚嗎?能完全恢復(fù)嗎?
可以的,沒事
病情分析:
根據(jù)你上面所描述的情況來看,15歲的男性之前有手淫史,現(xiàn)在已經(jīng)認(rèn)識到手淫的害處,想知道該用什么方法來戒掉手淫。
指導(dǎo)意見:
要想戒掉手淫,完全靠自己的意志力,首先要把自己的興趣愛好轉(zhuǎn)移到別的事事情上面去,其次,要自己制定每周或者每個月逐漸減少手淫次數(shù)的方案,并付諸實(shí)施。
以上是對“手淫戒了之后會怎樣?還戒的了嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那我還晚嗎?能完全恢復(fù)嗎?
還不晚,還可以恢復(fù)。
病情分析:
你好,小朋友,長期的手淫不但會影響身心健康,還會影響你的學(xué)習(xí),只要意識到了手淫的危害,你年齡還小,現(xiàn)在戒掉還來得及。
指導(dǎo)意見:
你好,建議平時多參加戶外活動,體育鍛煉,生活作息規(guī)律,不要熬夜,這個年紀(jì)還是以學(xué)習(xí)為主。
那我還晚嗎?能完全恢復(fù)嗎?
不晚,只要保證以后不手淫,可以恢復(fù)。
病情分析:
手術(shù)是一種很不好的壞習(xí)慣。但也是未成年人大部分人共有的一種很難改過來的毛病。
指導(dǎo)意見:
有句成語說的好,世上無難事,只怕有心人。你只要下定決心,是完全可以改過來的。你把剩余的時間放在學(xué)習(xí)上,不要看那些不健康的書籍。你一定會健康正常的成長。
那我還晚嗎?能完全恢復(fù)嗎?
你要相信自己,你完了能改過來的。不晚!
病情分析:
你這個年齡,生殖器還處于發(fā)育狀態(tài)的,這種情況下你如果能及時控制手淫,不要太頻繁的話,對身體是沒有危害的。
指導(dǎo)意見:
而且你現(xiàn)在這個手淫時間還不長,而且還有不太頻繁,對生殖器還沒有產(chǎn)生影響的,主要現(xiàn)在及時戒掉的話,就可以恢復(fù)到正常人的,不需要太擔(dān)心的。
那我還晚嗎?能完全恢復(fù)嗎?
嗯能完全恢復(fù)的
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