脖子不舒服總感覺不順暢

      你好，根據(jù)你的描述，如果睡時(shí)間長了，突然脖子酸脹不能活動，這有可能是有落枕了。這是由于脖子老保持一個(gè)姿勢導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)僵硬，所以活動起來不靈活。治療可中藥燙療，中藥熱敷，針灸，推拿按摩，貼膏藥（奇正貼膏），用正骨水外搽搓熱等治療。一般有熱量的治療都管用。
      

      所謂落枕就是肌腱拉傷，治療方法：減少活動，近期多休息，適當(dāng)按摩理療，局部多熱敷，不負(fù)重性功能鍛煉，如果效果不良，建議核磁共振檢查，排除其他原因引起。
      

      病情分析：
      這種情況的話得注意及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。減輕對身體的損害的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話主要考慮是因?yàn)轭i部的勞損導(dǎo)致的。可以做做按摩治療的。配合熱敷等治療的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量的鍛煉身體，避免著涼的。
      
      以上是對“脖子不舒服總感覺不順暢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！