頸椎不好，睡覺(jué)時(shí)可以一直用頸枕嗎
女 | 32歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-06-16 03:32:18
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 頸椎不好（2-7椎體增生曲度變直）老是胸悶心悸，左臂脹痛發(fā)麻，在網(wǎng)上買了個(gè)按摩熱敷睡覺(jué)一體的頸枕，用了有所緩解，請(qǐng)問(wèn)我可以每天晚上都一直枕著睡嗎？百度查了一下有的說(shuō)不能一直用，有的說(shuō)可以，我都不知道怎么辦了，下圖這樣的頸枕
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2022-11-04 04:34:48 我要投訴
頸椎不好一定要，不要枕高枕頭，枕頭一定要釋義最好是從枕骨隆突對(duì)于一拳頭厚的枕頭。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部，避免長(zhǎng)時(shí)間的，低頭看書，看電腦，玩手機(jī)，打麻將等等。另外配合牽引治療有助于癥狀的緩解，可以使頸椎的生理彎曲得到恢復(fù)
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