踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)軟骨磨損，吃氨糖軟骨素有用嗎？60歲以上

女 | 38歲 2019-06-15 23:21:20 1人回復(fù) 來(lái)自七臺(tái)河市

健康咨詢描述：崴腳之后沒(méi)好，有關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨有磨損，表面凹凸不平。

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2023-01-02 02:56:11 我要投訴

骨性關(guān)節(jié)炎的治療主要是：１.應(yīng)盡量避免身體肥胖,防止加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān).２.避免長(zhǎng)時(shí)間下蹲,或半蹲位的勞動(dòng)姿勢(shì),防止關(guān)節(jié)固定在一種姿勢(shì)而受力過(guò)大.３.天氣寒冷時(shí)關(guān)節(jié)應(yīng)注意保暖,必要時(shí)戴上護(hù)膝,防止膝關(guān)節(jié)受涼.４.盡量少上下樓梯,少登山,少久站,少打太極拳,少提重物,避免關(guān)節(jié)的負(fù)荷過(guò)大而加重病情.

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>