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醫(yī)生我不知道是不是我心里有問題

男 | 22歲 2019-06-15 21:59:03 4人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 今天去一個老人家拿他不要的東西,不知道地下怎么有水,不知道誰弄的,我差點摔了,然后我就對一個房里的老人說,需要把水掃一下。小心摔了。然后我就回家了,然后老人的老公回來了,如果那個老人的老公不知道有水,摔了一跤,是不是會怪我?我這心里。

醫(yī)生回復區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-06-15 22:11:50 我要投訴

      您好,之所以您出現(xiàn)這種心理,主要還是自己對于自己的道德要求比較高,您內(nèi)心覺得自己當時當時應該幫忙弄干凈,如果沒有弄干凈出現(xiàn)了事情就是自己的錯誤。首先,你的這種心理本身只是假設,出現(xiàn)的概率比較低。然后即使出現(xiàn),您也沒有必要過于自責的,畢竟那是別人的家,而且你已經(jīng)提醒過了。

2019-06-15 22:13 ask893186516w 追問

如果在自己家,就是我的責任吧,在他家,有水,也與我無關吧,我也提醒了她老婆

2019-06-15 22:15醫(yī)生回答:

您好,是的,您不要用道德綁架自己的。

2019-06-15 22:52 ask893186516w 追問

是不是一般人都不會把這樣的事情放心里?一般都不當一回事吧?也不會像我這樣去想那么多吧

2019-06-15 23:27醫(yī)生回答:

您好,是的,這種情況一般不會出現(xiàn)這種想法,即使想到可能會有人因此而摔倒,但也頂多表示遺憾,不會有這種負疚感。

韓建蘭
韓建蘭 滕州市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學心理咨詢。兒童注意力不集中,多動障礙。兒 幫助網(wǎng)友:1454
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2019-06-15 22:24:46 我要投訴

      你好,看了你的描述,感覺到你是一個挺細心的人,其實有這個想法是很正常的,你現(xiàn)在糾結的是如果不告訴他,摔倒了,可能會責怪你。其實,從另一個層面上來講,水不是你倒的,摔倒也是別人的事情,與你本人無關,只是我們在既往的生活當中,有可能我們太在意別人的看法了,以至于大事小事兒容易往自己身上攬,沒關系的,這是一個正常的想法,在以后的生活當中,建議你先照顧好自己。

2019-06-15 22:26 ask893186516w 追問

反正在他家,水也不知道是誰弄的我也不知道,我也提醒了她老婆要掃,但是都是老人,我就回去,

2019-06-15 22:29醫(yī)生回答:

是的,你做的很好,一是做到了提醒的義務,二是保持了清晰的界限,這是別人的事情與我沒有很大的關系,給你點贊。

2019-06-15 22:30 ask893186516w 追問

一般這個都是別人的事吧。我是不是管得太多想的也多

2019-06-15 22:37醫(yī)生回答:

你想了也做了,而且做的很到位,很不錯,給你點贊。即使想了,沒做也沒錯,那個就是別人家的事。

2019-06-15 22:52 ask893186516w 追問

是不是一般人都不會把這樣的事情放心里?一般都不當一回事吧?也不會像我這樣去想那么多吧

2019-06-15 23:02醫(yī)生回答:

那也是別人的事情,與你無關呀,照顧好自己就可以了,人都是獨立的個體,思想與行動細膩與否,都有每個人獨特的風格。

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2019-06-15 22:00:52 我要投訴

      病情分析:
      理解你的心情,你現(xiàn)在還是有些擔心,怕他們摔倒,你是一個熱心腸的人,你有些擔心,平時遇到問題也會這樣想嗎,建議你能具體說說。
      指導意見:
      理解你的心情,你現(xiàn)在還是有些擔心,怕他們摔倒,你是一個熱心腸的人,你有些擔心,平時遇到問題也會這樣想嗎,建議你能具體說說。
      以上是對“醫(yī)生我不知道是不是我心里有問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-06-15 22:08 ask893186516w 追問

平常我也這樣,比如我拿了別人的水瓶,我就怕自己手不干凈,怕別人喝了會出現(xiàn)生命危險

2019-06-15 22:09醫(yī)生回答:

你總么會認為自己給別人帶來不便呢,這種感覺有多久了

2019-06-15 22:09 ask893186516w 追問

二年了吧,哎,這是怎么了

2019-06-15 22:12醫(yī)生回答:

最開始發(fā)生了什么事讓你產(chǎn)生這樣的想法的,還記得嗎,建議你能具體說說,你可以在線與我說說

2019-06-15 22:53 ask893186516w 追問

是不是一般人都不會把這樣的事情放心里?一般都不當一回事吧?也不會像我這樣去想那么多吧

2019-06-15 23:01醫(yī)生回答:

是啊,很多人都不會這樣想的

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-06-15 22:10:11 我要投訴

      病情分析:
      你好。看了你上面敘述的情況,覺得你是個很細心的人。地上的水讓你想到老人的老公會不會摔跤,并聯(lián)想到會不會怪你。
      指導意見:
      一般情況下,老人對自己的安全很注意,他們會看到了地上的水處理一下,這樣可以避免摔跤。如果你覺得還不放心,有機會可以去看一下。

2019-06-15 22:11 ask893186516w 追問

因為我離開了那個地方了,以后也聯(lián)系不到了。

2019-06-15 22:14醫(yī)生回答:

那就不要想太多了,想多了沒有什么用。可以通過這件事,學習有些事情當時就處理好,免得讓自己后面想的太多了。

2019-06-15 22:15 ask893186516w 追問

我怕他怪我了,但是在他們家里

2019-06-15 22:17醫(yī)生回答:

對此你會怎么處理?

2019-06-15 22:18 ask893186516w 追問

我也不知道,我也不知道他摔了沒

2019-06-15 22:22醫(yī)生回答:

以后去看看吧?,F(xiàn)在你又去不了他家。

2019-06-15 22:25 ask893186516w 追問

因為以后不會去了,摔了應該與我無關吧,我也提醒了他老婆,也是在他家,水也不知道怎么來的

2019-06-15 22:27醫(yī)生回答:

你覺得心安就行了。

2019-06-15 22:29 ask893186516w 追問

如果是平常人會怎么看待這件事情?

2019-06-15 22:30醫(yī)生回答:

平常人也會想很多。

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