手淫熬夜，每洗一次頭就脫發(fā)

      目前要戒除手淫。注意休息，不要熬夜，清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，多喝水。保持心情舒暢。脫發(fā)嚴(yán)重可以吃養(yǎng)血生發(fā)丸，六味地黃丸。用溫水洗頭，盡量用硫磺軟膏洗頭。
      

      病情分析：
      每天脫發(fā)大約20根左右，這個還是屬于正常的生理代謝狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先不必要過分的緊張，要保證充足的睡眠，保持心情的愉快，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖诿?，黑豆，黑芝麻等等?br />      

      病情分析：
      正常人每天因?yàn)樾玛惔x的原因都會有多多少少掉頭發(fā)的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      每天掉頭發(fā)在100個以內(nèi)，是不會有脫發(fā)的危險的，所以你不需要擔(dān)心，如果自己覺得掉的頭發(fā)過于多，可以吃一些養(yǎng)血生發(fā)顆粒。
      
      以上是對“手淫熬夜，每洗一次頭就脫發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！