請問我這個是牙垢還是蛀牙啊

      從你描述的情況來看單純圖片來看考慮是有牙結石，牙菌斑。最好及時到正規(guī)醫(yī)院用專用的器械檢查包檢查，可以有效的發(fā)現(xiàn)齲齒等，出現(xiàn)齲齒及時的對癥治療，防止齲洞加深加大，增加治療的難度。平時養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，餐后及時刷牙，刷牙不能少于5分鐘，有效的防止牙齦炎和齲齒。
      

      根據(jù)你所描述的情況和拍出的圖片來看，沒有見明顯的齲洞，考慮是有牙結石牙菌斑所造成的，可以及時的潔牙，到正規(guī)醫(yī)院的口腔科做系統(tǒng)的檢查，如果有齲齒不適的現(xiàn)象，還需盡早及時的對癥治療。平時做到早晚刷牙，飯后漱口，定期潔牙，戒煙戒酒，減少刺激。