健康咨詢描述: 這段時(shí)間早上和晚上這兩個(gè)時(shí)間分別快走來(lái)著。早上走一個(gè)小時(shí),晚上走一個(gè)小時(shí)。發(fā)現(xiàn)腳脖子腫脹,是不是走路時(shí)間太長(zhǎng)了,或者是方法不對(duì)?去年這只腳骨折了。現(xiàn)在過(guò)了有一年半時(shí)間,會(huì)不會(huì)這只腳不適合走路?但是沒(méi)有受傷的那只腳也腫。請(qǐng)哪位大夫幫忙解答一下。
關(guān)節(jié)腫脹的原因較多,如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、周圍韌帶損傷、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因,你的不能完全明確,建議醫(yī)院核磁共振及關(guān)節(jié)病檢查,進(jìn)一步明確診斷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好!左腳踝一年半前有過(guò)骨折,這也會(huì)導(dǎo)致局部軟組織有損傷,有的損傷好了后是不適合大運(yùn)動(dòng)量的。現(xiàn)在你每天早晚快走2小時(shí),突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,無(wú)論有沒(méi)有陳舊傷,都有可能出現(xiàn)腫脹,這是一種運(yùn)動(dòng)后的疲勞反應(yīng)。建議運(yùn)動(dòng)先減半(早晚各一半),或者休息幾天,每天晚上熱水泡腳,適應(yīng)一段時(shí)間再逐漸加量。
病情分析:
這個(gè)一般是存在有局部軟組織損傷,或者是說(shuō)以高跟鞋的原因?qū)е碌倪@種現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意穿平底鞋或者是運(yùn)動(dòng)鞋保護(hù),如果疼痛,腫脹明顯的話,注意休息,一般問(wèn)題不大的。
以上是對(duì)“最近腳脖腫了。怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
1.祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò),利水消腫,本品主要用于風(fēng)...[說(shuō)明書]
1.用于:關(guān)節(jié)炎,可緩解疼痛和腫脹;軟組織損傷和...[說(shuō)明書]
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