懷孕15周?6天可以吃外面的清湯黃牛肉嗎？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，懷孕期間飲食跟正常人的飲食差不多，注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免辛辣刺激和過(guò)于涼硬食物即可。以自己的飲食習(xí)慣為基礎(chǔ)，想吃什么都可以適當(dāng)?shù)某裕膺叺氖澄镉袝r(shí)間可能衛(wèi)生條件不好吃后可能會(huì)拉肚子引起宮縮，導(dǎo)致早產(chǎn)。如果確保衛(wèi)生沒(méi)有問(wèn)題可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑摹?

      孕婦懷孕十六周從科學(xué)上可以吃牛肉，牛肉屬于高蛋白食品，并且都是優(yōu)質(zhì)蛋白，孕期內(nèi)是可以吃的、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣片和鐵，以免妊娠貧血和缺鈣。只是注意飲食衛(wèi)生，注意休息。