膝關(guān)節(jié)扭傷，一直不好

健康咨詢描述： 三個(gè)月前的時(shí)候不小心扭倒，一屁股坐在地下，傷了膝蓋，拍了CT醫(yī)生說骨頭沒有傷，拍了核磁，當(dāng)時(shí)的結(jié)果是，左膝關(guān)節(jié)腔積液，膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶，髕骨內(nèi)外側(cè)支持帶損傷，膝關(guān)節(jié)當(dāng)時(shí)選擇中醫(yī)保守治療，現(xiàn)在三個(gè)月過去了，去復(fù)查的時(shí)候，檢查結(jié)果是:左股骨骨挫傷較前明顯，關(guān)節(jié)腔內(nèi)少許積液，膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶，髕骨內(nèi)側(cè)帶于之前相仿，髕骨外側(cè)支持帶較前相比有所緩解，現(xiàn)在已經(jīng)五個(gè)月了，走路打軟腿，不敢跑，腿部伸展運(yùn)動(dòng)使不上勁，去醫(yī)院檢查各有說辭，髕骨脫位的說法，前交叉韌帶的說法，最后一次的核磁共振參考結(jié)果，不知道該怎么辦，