健康咨詢描述: 我手淫頻繁了好幾年,網(wǎng)上說過度縱欲會導(dǎo)致壽命縮短,我想問問是不是這樣,即便戒掉了那身體的元?dú)饽芑謴?fù)到本來的水平嗎,壽命會受到影響嗎
頻繁手淫本身對身心健康就是有一定影響的,會引起陽痿,早泄,性功能低下,激勵減退情況發(fā)生也會出現(xiàn)心理因素,焦慮失眠多夢等一系列表現(xiàn),也會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)方面問題。
手淫對人體傷害比較大,建議你先改變手淫的不良習(xí)慣。長期手淫可導(dǎo)致男性陽痿,早泄,不育等性功能障礙,建議平時加強(qiáng)體育鍛煉,多吃滋補(bǔ)性食物。避免著涼。
我害怕會造成早亡,早衰。因?yàn)樽詮氖忠艘院笪宜卟缓?,睡覺腦子怪感覺,睡不著,還經(jīng)常抑郁。
應(yīng)該及時的改善這種不良習(xí)慣
我現(xiàn)在戒算及時嗎,94的
是來得及的
你好,如果經(jīng)常性的手淫會導(dǎo)致陽痿早泄以及性功能減退,建議你改掉這種不好的習(xí)慣,平時養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),慢慢會有所改善。
以上是對“經(jīng)常手淫會不會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那身體能恢復(fù)原狀嗎94的
也是可以的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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