出月子腰疼怎么辦，，有沒有什么辦法

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，建議給予推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐，一定要多運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

      28歲女性患者，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是需要考慮由于月子病造成的腰部疼痛不適，可以使用一些針灸艾灸熱敷理療電烤按摩推拿等辦法治療，口服一些非甾體類消炎止痛藥。睡硬板床。避免久坐久站及長時間彎腰。避免生活環(huán)境潮濕。

      病情分析：
      感覺是肌肉疼還是骨頭疼？不同的疼痛原因方法都會有不同，這個還是要詳細(xì)分清楚的
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院檢查一下，腰疼開始不嚴(yán)重，沒確定原因拖延對身體健康不好。可以去附近的醫(yī)院檢查一下看看是什么原因，對癥治療就好了
      以上是對“出月子腰疼怎么辦，，有沒有什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！