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容易心煩，有點(diǎn)事就開始發(fā)脾氣
女 | 34歲 2019-06-12 11:07:03
1人回復(fù)
來自赤峰市
健康咨詢描述： 容易心煩，不管事情大小都會發(fā)火，而且還想打人，還糾結(jié)一件事情不放，請問是抑郁癥嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:45:03 我要投訴
這不是抑郁癥的典型表現(xiàn)。每個人會面對不同壓力和恐懼，你可以嘗試：1、做事要分清楚主次，一團(tuán)亂麻必然頭疼無序。2、學(xué)會忘記，人生就是不斷忘記的過程，大事記本，小事棄圾3、清晰分析你的人生定位、性格特征、職場目標(biāo)4、承擔(dān)責(zé)任分析，人生有的問題我們是要去承受擔(dān)當(dāng)有的一定不是我們?nèi)?dān)當(dāng)?shù)囊逦姆智宄@個。
疾病百科| 抑郁癥
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