做完運(yùn)動后感覺肚皮疼

女 | 24歲 2019-06-11 23:09:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 做完運(yùn)動后肚擠周圍輕輕擠壓一下就會疼，就是往床上躺的時候，那一瞬間疼的賊厲害，我想知道，這是肌肉拉傷了么？

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-18 11:44:42 我要投訴

      你好！運(yùn)動性肌肉酸痛一般可用乳酸堆積來解釋的，運(yùn)動前可服用維生素c或維生素e有利減緩運(yùn)動后的肌肉酸痛，注意不要運(yùn)動過度也是預(yù)防肌肉酸痛的根本。

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