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頭皮受傷縫了兩針多久可以負(fù)重健身？

男 | 20歲 懸賞6個(gè)健康幣 2019-06-11 12:20:46 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述： 本人在健身房運(yùn)動(dòng)頭皮受傷，口子不大，目前縫針已有一個(gè)星期，今天剛拆線，請(qǐng)問拆線后要休息多久才能恢復(fù)健身房負(fù)重訓(xùn)練，平時(shí)飲食規(guī)律清淡高蛋白，不熬夜不喝酒不抽煙。


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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 11:55:20 我要投訴

      飲食和生活習(xí)慣都很好的，頭皮受傷，要是沒有別的不舒服，比如頭疼，負(fù)重訓(xùn)練影響不大的，不過為了安全，還是逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度，要是有不舒服，可以停止聯(lián)系。

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