怎樣完全徹底祛除額頭上的青春痘和鼻子上的黑頭？

男 | 13歲 2019-06-10 21:03:32 3人回復來自九江市

健康咨詢描述：青春痘有兩個月了，黑頭一直都有，鼻子上還有些胞。

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2019-06-10 22:14:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您說您的青春痘現(xiàn)在很嚴重，感覺很苦惱
      指導意見：
      您正處于青春期，青春痘是由于青春期內分泌紊亂造成，建議您多參加戶外活動，保持心情愉快，少熬夜，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食品，多飲水，保持皮膚代謝旺盛，青春痘就會慢慢的消失

閔靜山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院副主任藥師擅長: 小兒感冒,慢性肝炎,神經衰弱,失眠,感冒,白癜風, 幫助網友：3980

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2019-06-10 22:22:02 我要投訴

你好，青春痘是青春期油脂分泌旺盛皮脂腺導管阻塞引起的，建議清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性強的食物，忌食高脂肪高熱量食物。多吃蔬菜水果多飲水，規(guī)律作息不熬夜。

孟慶杰遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 慢性胃炎,結腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網友：42174稱贊：1

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2019-06-10 22:43:01 我要投訴

你好，你說的這種情況，你最好在飲食上先調理一下，從身體上具體的解決，建議你平時多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，多吃一些粗糧和粗纖維食物，多鍛煉身體，增強自身的抵抗力，運動的時候要出汗，保持皮膚清潔，只要你持之以恒的堅持，一個月左右就會有良好的效果。
以上是對“怎樣完全徹底祛除額頭上的青春痘和鼻子上的黑頭？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！