最近出現(xiàn)早泄現(xiàn)象，中途還不硬

      指導意見：
      工作壓力導致身心疲憊是有可能會導致性生活質(zhì)量下降的，這個時候需要調(diào)整好自己的壓力，學會給自己放松，多出去鍛煉身體。近期性生活不宜過頻，一周一到兩次就夠了。一般你這個年紀15-30分鐘都是正常的。
      

      如果是這種情況需要暫時分居一段時間，使得自己精力充沛，不要把過多的精力放在房事上面。消除自己的緊張情緒，讓自己緊繃的神經(jīng)放松一下。在飲食方面注意多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，不要熬夜，少抽煙喝酒。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況來看屬于心因性性功能障礙，這種情況和你承受的工作、生活壓力大有關(guān)系。首先認識到這是暫時現(xiàn)象，不是器質(zhì)性性功能的問題，一定不要背包袱。再就是學會緩解壓力，適當運動放松心情。性生活中學會舒緩調(diào)節(jié)。
      
      以上是對“最近出現(xiàn)早泄現(xiàn)象，中途還不硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！