健康咨詢描述: 喝減肥奶昔第二天頭,皮一陣一陣發(fā)麻,身上局部一陣陣起雞皮疙瘩
您吃減肥奶昔以后感覺頭皮發(fā)麻身上起雞皮疙瘩考慮減肥奶昔引起的副作用,您還是需要引起重視為好,減肥的話最好不要使用藥物,會引起內分泌失調等副作用,還會反彈。最好的減肥還是適當的體育運動還有控制飲食。建議您在飲食和運動上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂過高的食物。
建議立即停掉,其實減肥沒有什么捷徑,千萬不要吃任何所謂的減肥藥物或保健品等,就是靠毅力與決心,就是靠管住嘴邁開腿,只有適量控制飲食結合合理運動才可取,從改變飲食結構與飲食習慣做起,比如飲食宜低脂低糖、少吃主食、多吃蔬菜水果、晚餐以蔬菜為主,吃飯時先湯后菜再主食,運動以游泳、跑步、騎車、健身為宜,而且重在堅持。
病情分析:
你好,你的情況是喝減肥奶昔,請問你只喝這種奶昔,喝這種奶昔正常規(guī)律進食沒有呢?
指導意見:
你的情況考慮是沒有進食引起的低血糖等癥狀,這種情況考慮需要恢復正常的飲食,必要時去醫(yī)院檢查。
以上是對“喝減肥奶昔頭皮一陣一陣發(fā)麻身上局部一陣陣起雞皮疙瘩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
三餐正常進食,
你好,如果正常進食,考慮出現這種情況與服用奶昔有關。
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