心里比較封閉，不喜歡跟別人交往

      根據(jù)你的描述，建議可考慮服用疏肝解郁膠囊等藥物進(jìn)行調(diào)理治療，平時注意調(diào)節(jié)情緒，避免焦慮等不良情緒刺激，保持心情舒暢，以利于肝氣運(yùn)行。如果癥狀比較嚴(yán)重，則建議及時前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理等科室進(jìn)一步就診治療。
      

      按照你敘述的情況，我判斷你像是存在抑郁的情緒，建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，通過問診和問卷測試，為你做出明確判斷，制定治療方案，采取相應(yīng)的治療措施。
      平時你要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，聽一些歡快的音樂，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動，多參加一些社交的團(tuán)體活動，多找親人朋友聊聊天，散散步，讀一些充滿正能量的書籍，這些都能夠使你保持愉快的心情，平和的心態(tài)。
      
      以上是對“心里比較封閉，不喜歡跟別人交往”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，其實我們?nèi)魏稳硕加行那椴缓玫臅r候，都有想自己安靜下來的時候，這種情況一般比較少，我們絕大部分的時間都是和別人一塊相處，和別人一塊溝通交流，和別人一塊共事，所以我建議你，心情好起來之后盡量的走出家門，和外面的人交流溝通！盡量結(jié)交一些志同道合的好朋友，這樣內(nèi)心就不會感到孤獨(dú)和寂寞。
      

      病情分析：
      朋友從這個情況來看的話，你是一個比較內(nèi)向的人，不愿意與他人交流，喜歡安靜，這個人性格的話，每個人都不同，所以也不必勉強(qiáng)改變自己。
      指導(dǎo)意見：
      不過人不可能一輩子生活在自己單獨(dú)的空間，有些必要的人際交流可以設(shè)計活動，那應(yīng)該是要參與的。有些甚至可能給你以后的就業(yè)生活會有關(guān)系，如果不參與，不知道外面的動態(tài)情況，就等于自我封閉。所以說喜歡安靜實際上是一種好事，可以讓自己安安靜靜做自己喜歡做的事情，有時候甚至能做出一些成就出來，但是一些必要的交際還是要的。平時可以多和家人朋友不談?wù)勛鲂┳约簮圩龅氖虑?，嘗試著交更多的朋友。