健康咨詢描述: 小腿骨折了現(xiàn)在一百多天了走路就是有點瘸怎么能恢復(fù)過來
你好像你描述的這種情況,小腿骨折100多天了?,F(xiàn)在愈合的怎么樣呢?骨痂是否已經(jīng)完全形成骨折線模糊了?這種情況堅持熱敷泡腳后再進行活動,慢慢就會改善的,不要著急?;紓?cè)肢體需要按摩后運動。
去復(fù)查上面寫的骨折線模糊
這樣就可以下地活動了,按照上面說的,再下地活動會逐漸好轉(zhuǎn)的。長時間沒有活動患者肢體肌肉萎縮,所以才會有瘸腿現(xiàn)象
有沒有什么辦法恢復(fù)還是慢慢走路就恢復(fù)了
熱敷按摩,做肌肉的收縮鍛煉,慢慢的就會改善
您好,您的情況注意避免勞累,先觀察一段時間看一下,骨折可能合并軟組織和小血管小淋巴管的損傷影響回流造成腫脹。軟組織挫傷恢復(fù)也需要一定時間,您的情況因為骨折固定引起的肌肉韌帶粘連,筋膜炎可能性比較大??梢蕴Ц呋贾?,適當在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,一般需要拍片復(fù)查骨折愈合良好后在醫(yī)生指導(dǎo)下可以逐漸鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能。注意局部血液循環(huán)情況,嚴重需要去醫(yī)院檢查一下比較好
去醫(yī)院醫(yī)生說恢復(fù)挺好的讓走路
走路循序漸進,避免勞累疼痛,復(fù)查骨折愈合良好的情況不用過于緊張積極鍛煉可以逐漸恢復(fù)
就是問一下走路有點瘸怎么回事
肌肉萎縮黏連力量不足的情況
有沒有辦法恢復(fù)還是走路慢慢就好了
不負重鍛煉肌肉力量,去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)理療沖擊波紅外線針灸訓(xùn)練可以逐漸恢復(fù)良好
病情分析:
先要把復(fù)查的骨折片子上傳。才能分析和提出符合您的建議。
原則上骨折的治療復(fù)位固定是讓骨頭能在正常的位置長好。固定時間到后拍片子“證實長好了”,一定要證實已經(jīng)長好!才能去掉石膏等。
指導(dǎo)意見:
骨折拆掉固定,那時不等于功能正常。由于長時間的固定不活動,關(guān)節(jié)變得僵硬,肌肉萎縮。
功能的恢復(fù)還需要通過艱苦的“功能鍛煉”才能慢慢恢復(fù)。鍛煉得早恢復(fù)得快,鍛煉的遲,效果就差。要循序漸進。要主動活動不要別人搬動。
原則是循序漸進,每小時練5分鐘,每次比上次有進步。
下肢以活動,先柱雙拐以后慢慢棄拐。坐著腳底放一個玻璃瓶用腳底心滾動,以及扶桌子做下蹲動作。以及走路等等。
以上是對“小腿骨折了現(xiàn)在一百多天了走路就是有點瘸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有沒有康復(fù)的辦法
有康復(fù)的辦法:需要通過艱苦的“功能鍛煉”才能慢慢恢復(fù)。鍛煉得早恢復(fù)得快,鍛煉的遲,效果就差。要循序漸進。要主動活動不要別人搬動。 原則是循序漸進,每小時練5分鐘,每次比上次有進步。 下肢以活動,先柱雙拐以后慢慢棄拐。坐著腳底放一個玻璃瓶用腳底心滾動,以及扶桌子做下蹲動作。以及走路等等。 如果條件好,不在乎錢,就可以到醫(yī)院的康復(fù)治療科,在康復(fù)師的指導(dǎo)下會回復(fù)加快。
現(xiàn)在脫拐走路都幾天了就是走路有點瘸
原則是循序漸進,每小時練5分鐘,每次比上次有進步。 下肢以活動,先柱雙拐以后慢慢棄拐。坐著腳底放一個玻璃瓶用腳底心滾動,以及扶桌子做下蹲動作。以及走路等等。腫痛時可以外用活血化瘀的云南白藥噴劑紅花油等也可口服消腫止痛藥物幫助譬如三七傷藥片,七葉皂苷鈉片等藥物。
病情分析:
正常情況下對接好了,恢復(fù)后,是不會瘸的?,F(xiàn)在可以負重走路,但不能走太多。要慢慢來。
指導(dǎo)意見:
一般骨折三個月經(jīng)復(fù)查恢復(fù)的還可以,就可以負重走路,如果完全恢復(fù)大概要半年左右。
走路有點瘸是怎么回事
是不是疼,還是你沒敢放開走
疼沒有多疼就是問一下走路有點瘸怎么回事
腿不一樣長,肌肉力度不夠都能引起這種情況。
有沒有什么辦法
慢慢鍛煉,做伸拉動作,鍛煉肌肉。按摩一下,加快血液循環(huán)。
拉伸動作是指
把腿伸縮,鍛煉肌肉,在過一段時間慢慢增加鍛煉強度,可以多走點。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,是哪邊的小腿?骨折后做的哪些治療,有沒有做手術(shù)?現(xiàn)在引起瘸的原因,雙下肢是否不等長?最好是看一下片子。
指導(dǎo)意見:
建議:注意加強下肢肌肉收縮練習(xí),防止肌肉萎縮和廢用性骨質(zhì)疏松,平時適當口服促進骨折愈合的藥物。
怎么能讓肌肉恢復(fù)
肌肉收縮鍛煉就能慢慢恢復(fù)過來。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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