來月經(jīng)之后還能長多高？

      您好，這種情況是可以繼續(xù)增長的，但增長多少有很多因素的影響，骨齡的情況，醫(yī)院的狀況，睡眠，以及疾病或者遺傳的因素等。平時盡量注意多運動促進生長激素分泌，保持足夠的睡眠，以及營養(yǎng)。
      

      女性來月經(jīng)后由于身體內(nèi)分泌和激素會發(fā)生變化，所以身高增長會變得緩慢，但不代表就不再生長了。
      建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉
      

      來月經(jīng)后還會長高的？一般現(xiàn)在初潮年紀在11到16歲之間，在初潮后兩年左右，身高還會有明顯變化！身高增長的高度大約在10公分左右。增長的時間是1-2年，一般第1年增長比較快，第2年時生長比較慢！當然具體能長高多少和遺傳因素以及每個人的個體差異不一樣！
      
      以上是對“來月經(jīng)之后還能長多高？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高受多種因素影響，父母身高的遺傳因素，還有自己的生活習慣，飲食習慣，
      指導意見：
      每個人的身高個體差異比較大，11歲通常還有長高的空間，具體能增高多少，沒有辦法評估判斷，身高是非常個體化的數(shù)據(jù)
      

      病情分析：
      身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系，后天嚴重的營養(yǎng)不良也會影響發(fā)育，身高和月經(jīng)來潮沒有任何關(guān)系
      指導意見：
      你的身高如果符合你的年齡階段的發(fā)育標準，屬于正常的發(fā)育，平時適當運動鍛煉，注意飲食均衡有利于發(fā)育