疾病概述：疾病概述腦出血已經(jīng)一年。

      你好，因為出血損傷了左側(cè)肢體的功能區(qū)所以導(dǎo)致左側(cè)肢體偏癱，因為左側(cè)肢體力量查，所以在鍛煉過程中左側(cè)肢體容易感染疲勞，這是正常的恢復(fù)過程，通過鍛煉還會慢慢走恢復(fù)。
      

      您好，根據(jù)您的情況，考慮是腦出血后遺癥導(dǎo)致腿腳乏力表現(xiàn)了，注意休息，避免熬夜，可以適當(dāng)慢慢康復(fù)鍛煉，搭配做做針灸治療效果比較好，蹬的過程會消耗體力，患側(cè)的肢體容易疲勞，恢復(fù)需要的時間也是長一些，開始可以讓患側(cè)肢體活動時間短些，然后逐漸增加時間。
      

      腦出血恢復(fù)期，而且為腦出血中嚴(yán)重的類型腦干出血。腦出血恢復(fù)期就是要堅持康復(fù)和功能鍛煉，促進(jìn)功能恢復(fù)。左側(cè)肢體偏癱是后遺癥，沒力很正常，但仍要堅持。另外，主要控制血壓，避免復(fù)發(fā)。
      
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      病情分析：
      你好，首先我們應(yīng)該了解一個問題，那就是腦出血包括腦干出血的康復(fù)并不是無止境的，都是嚴(yán)格的遵循時間規(guī)律急性期康復(fù)4周以內(nèi)，快速康復(fù)期1-3個月，中速康復(fù)期3-6個月，緩慢康復(fù)期6-12個月，零星康復(fù)階段1-2年。
      指導(dǎo)意見：
      也就是說，病程一年以上的患者，即使方法再好、個人再努力、強度再大，也不可能有很大成都的進(jìn)一步康復(fù)，勞民傷財?shù)娜プ鰺o謂的努力只是勞民傷財。這樣說可能不好聽，但是卻是實話。所以現(xiàn)在能為病人做的，就是力所能及的只提簡單活動和按摩，就已經(jīng)很好，同時遵醫(yī)囑堅持用藥控制血壓、血管問題等危險因素，至于使用自行車那種健身器材左側(cè)偏癱部位越蹬腿越沉，應(yīng)該是累到了，這里提醒四個字：量力而行。