健康咨詢描述: 醫(yī)生,我好像一直在想一些沒有意義的事情,比如想剛才說了什么話,說的順序又是什么,這種沒有意義的事情一直在腦子里打轉,想不起來就難受。而且如果我沒有聽清楚對方說什么話,我會一直問你剛才說了什么呢?到底是什么呢,如果搞不清楚,心里很痛苦,
你描述的狀況主要是存在強迫癥狀,強迫癥包括強迫思維和強迫行為,因強迫和反強迫而痛苦,強迫癥發(fā)病原因復雜,主要與遺傳因素相關,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,可以輔助心理咨詢,保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
那怎么辦醫(yī)生,有時候很痛苦
如果有較多強迫癥狀,需要及時就診,在精神科醫(yī)師指導下規(guī)范治療。
你好,目前來看確實有點強迫癥的表現(xiàn)了。強迫癥的主要特征就是明明控制不住的想或者做一些事情,明明知道沒必要卻控制不了,讓人很痛苦。強迫癥的治療需要根據(jù)程度來確定是藥物治療還是心理治療或者兩者同時結合。建議抽空到心理科就診。
對?。?!明明知道計較那些一點意義沒有,說服自己,可是就是說服不了自己,心里就一直想想想,想不出來就特別著急
建議到心理科就診。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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