健康咨詢描述: 手淫三年了一直斷斷續(xù)續(xù),現在感覺神經衰弱,記憶力下降嚴重,注意力不集中,腦袋感覺不受控制,經常胡思亂想,會不會是導致的焦慮,請問是sy導致的嗎?那需要怎么補起來呢?
是的,你一定要盡快戒掉這個壞習慣,否則會影響到你的身體健康。只要你戒掉了,你的身體就會慢慢好起來的。如果戒掉之后還存在癥狀,可選擇到中醫(yī)類別的醫(yī)院或神經??漆t(yī)院去就診,醫(yī)生會根據你的情況,為你開具一些藥品進行調理。
病情分析:
會有很大關系的,一定要學會調整!減少手淫的頻率,加強體育鍛煉,可以吃點六味地黃丸一類的補腎益精的藥物!
指導意見:
只要少手淫或是不手淫,慢慢就會恢復好的,平時注意強身健體!飲食清淡些,調整好自己的心態(tài)和狀態(tài)!還要學會轉移你的關注點。多看看書!加油!
醫(yī)生平時泡泡枸杞可以嗎
可以喝點枸杞,紅棗一類的!
病情分析:
你好很高興幫你解答問題,18歲男孩,手淫斷續(xù)有三年,記憶力下降,注意力不集中,經常胡思亂想,腦子不受控制,
指導意見:
過度嚴重的手淫危害身體健康,容易神經衰弱,精神恍惚,需要接受正確的青春期教育,正確對待青春期發(fā)育心理健康問題,特別是性教育,消除性的神秘感,有毅力戒除手淫,集中精力專心致志學習
以上是對“請問過度手淫會導致神經衰弱嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。看了你上面敘述的情況,首先解釋一下什么是神經衰弱。神經衰弱是指個人認為自己有一些適應環(huán)境困難的感覺,但實際上這只是個人的一種感覺。
指導意見:
象你上面說的記憶力下降,注意力不集中,經常胡思亂想以及焦慮不安,如果真正存在,就要針對具體心理問題,進行針對性解決。因為神經衰弱只是感覺有,但實際沒有。
病情分析:
手淫是屬于正常的生理現象,就是通過用手刺激生殖器來達到滿足和緩解釋放性心理和性生理需求的行為方式,它本身不會對身體造成損害和影響,但是如果你過度手淫而且存在對手淫嚴重的錯誤認知和非常大的思想壓力的話,那么往往會由于長期的焦慮抑郁和精神高度緊張而導致出現神經衰弱。
指導意見:
手淫本身不會導致神經衰弱或者是焦慮抑郁等心理問題,而恰恰是你對手淫的錯誤理解和認知而產生精神高度緊張和思想壓力,長此以往從而導致焦慮抑郁和神經衰弱的,對此希望你要不斷的調整和改變對手淫的錯誤認知和理解評價,做好自我心理調節(jié)和自我減壓,不斷的放松自己的身心,必要時可以口服一下安神補腦液或者刺五加片來協(xié)助治療和調理。
病情分析:
根據你的描述手淫三年了,一直斷斷續(xù)續(xù),現在感覺神經衰弱,記憶力下降,注意力不集中,腦袋感覺不受控制,經常胡思亂想。
指導意見:
建議平時盡量不穿緊身內褲,多到戶外運動,轉移注意力,戒掉手淫。平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多和同伴溝通交流,取得支持和幫助。必要時找心理咨詢師面對面咨詢疏導效果很好。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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