總是感覺困、提不起精神、不熬夜也這樣

      建議你先到當(dāng)?shù)鼐C合性醫(yī)院做一下血脂和血壓的檢測(cè)，如果血脂高、血液粘稠，或血壓偏高，都會(huì)導(dǎo)致自己發(fā)困，提不起精神。如果通過檢查一切都正常，說明你可能就是屬于神經(jīng)性嗜睡癥?？稍俚缴窠?jīng)?？漆t(yī)院去就診接受治療。
      

      病情分析：
      最近有沒有太過勞心勞力的事情呢？要學(xué)會(huì)全身心放輕松，讓家人多幫忙按摩全身，加強(qiáng)體育鍛煉！
      指導(dǎo)意見：
      還可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查診斷下，可以做下腦CT，如果神經(jīng)方面沒有任何問題，需要調(diào)整好身心按時(shí)作息，還要清淡飲食！睡前可以聽聽輕音樂入眠！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述總是感覺困，提不起精神，不熬夜也是，困得不行。這說明你缺覺，需要好好補(bǔ)覺。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通交流，取得支持和幫助。祝健康快樂每一天！
      
      以上是對(duì)“總是感覺困、提不起精神、不熬夜也這樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！