大便干燥，一天一次。便出困難

      大便干燥！首先每天要補(bǔ)充足夠的水分，多吃一些含有粗纖維的食物，是可以喝蜂蜜水和香蕉來(lái)進(jìn)行潤(rùn)腸的，另外要定時(shí)養(yǎng)成排便的習(xí)慣，可以順時(shí)針的按摩腹部來(lái)進(jìn)行調(diào)理，建議可以及時(shí)的去肛腸科檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情敘述，可以到肛腸科就診。每天可以多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道功能的蠕動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：多吃蔬菜跟粗糧，還有水果，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道功能的蠕動(dòng)?？梢缘结t(yī)院肛腸科就診。
      

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，大便秘結(jié)，排便困難，經(jīng)過(guò)檢查腸鏡、糞道造影、肛腸檢查基本正常，飲食習(xí)慣良好，可能排便習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，平時(shí)注意飲食多吃蔬菜水果，主食以粗糧為主，蔬菜以多植物纖維為主，少吃辛辣刺激性食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可以使用開塞露通便。
      
      以上是對(duì)“大便干燥，一天一次。便出困難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！