有多年手淫歷史不知怎么治療

      你年齡還小，最好不要手淫，轉(zhuǎn)移注意力，不要把過多精力放在這個(gè)方面，養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，合理膳食，不要給自己太大壓力
      

      手淫對身體是不好的，可以引起陽痿早泄性功能低下，記憶力減退的情況發(fā)生的，需要積極的戒掉手淫，適當(dāng)增加些運(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)才能夠達(dá)到很好的治療效果，同時(shí)應(yīng)該積極的進(jìn)行選擇一些補(bǔ)腎的藥物來治療
      

      病情分析：
      青少年偶爾手淫，對健康沒有影響，有勃起有性沖動(dòng)是逐漸成熟的標(biāo)志，如果頻繁手淫對發(fā)育和心理都會有不良影響。
      指導(dǎo)意見：
      你才16歲，正處于生長發(fā)育的快速階段，所以要養(yǎng)成良好習(xí)慣，把精力放在學(xué)習(xí)和正確愛好上。停止不良習(xí)慣，很快你的身體就會慢慢恢復(fù)，否則成年以后會造成生活質(zhì)量不高。
      
      以上是對“有多年手淫歷史不知怎么治療”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你才16歲，那戒掉手淫是勢在必行的?。≈劣谛怨δ芊矫娴惯€沒必要擔(dān)心是可以恢復(fù)過來的
      指導(dǎo)意見：
      戒掉手淫，平時(shí)盡量不要接觸帶有色情色彩的影像和書籍，多運(yùn)動(dòng)，多和朋友同學(xué)一起分散自己注意力，戒掉手淫加強(qiáng)鍛煉，性功能就會慢慢恢復(fù)的